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双子座最佳瘦身法

双子座的你,宜采用香水苗条法,新潮SPA瘦身法,干刷皮肤减肥法来消除你多余的脂肪。

一、香水苗条法:
     (1)绿香水中性的香味让人闻起来有“纤瘦”的感觉。
      (2)青草味香水让人联想起清淡的香槟,脑海自然浮现出纤柔轻巧的身段。
      (3)若想散发女人味,可选柑苔调制的香水,让人产生丰满苗条适度的印象。散发浓烈性感魅力的香水定要慎用,它的影响力可是不容忽视的哦!

二、新潮SPA瘦身法:
      SPA形式各异,包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴等,每一种都能在—定程度上松弛紧张的肌肉和神经,除去体内毒素,预防和治疗疾病。近年来还发现水疗配合各种香精油按摩,能加速脂肪的燃烧,具有瘦身的效果。

三、干刷皮肤减肥法:
      如果你没有足够的时间去做有氧运动,那你就别再吝啬这5分钟。早晚于刷皮肤5分钟,相当于30分钟的有氧运动。皮肤是全身最大的排泄器官,干刷皮肤能够清除皮肤的坏死细胞和污物,使毛孔通畅无阻,增强毛细血管的排泄功能,起到—定减肥作用。初次进行干刷可能会有扎的感觉,不安太用力、要循序渐进,逐步适顺,千万不要由丁减肥心切而伤害白己。
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